طرق منع الزهايمر

يمكن تقليل خطر الإصابة بمرض الالتزهايمر باتباع نمط سلوكي لـالوجود. من أهم هذه الطرق ممارسة الرياضة بشكل منتظم، إستهلاك نظام غذاء متوازن غني بـالخضروات, محافظة على صحة الذاكرة عن طريق العمل ال�